11:50 Montag, 19 August 2019
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Welli's Weg

Folge mir und meinem Weg!

Hier berichte ich über meinen Weg zum Wunschgewicht durch Sport und Ernährung.

Egal ob ein Teil des Weges funktioniert hat oder nicht, hier werde ich alle Eindrücke und Erfahrungen mit dir teilen.

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Laufen für Anfänger Teil 1 – Die Laufbekleidung

Was sollte ich zum Laufen anziehen? Wie bei jeder anderen Sportart gibt es auch beim Laufen eine große Auswahl an Laufbekleidung. Man kann sich mit...
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Sportscheck Stadtlauf 3. Teil – Die Ziellinie vor Augen

  Mit Beginn der zweiten Runde beim Sportscheck Stadtlauf hatte ich, wie im zweiten Teil schon beschrieben, meine körperliche Verfassung für durchaus positiv befunden. Die...
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Sportscheck Stadtlauf in Hamburg oder aus Erfahrung nicht schlauer geworden?

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Mehr Sport schützt dich nicht besser vor Volkskrankheiten!

  Seitdem ich vor knapp 3 Jahren (Herbst 2014) wieder mit Sport angefangen habe, habe ich auch einige andere Dinge von da an geändert. Der...
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Airport Race in Hamburg Teil 2 – Der wahre Sieger

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